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Weihnachten ist Plätzchen-Zeit! Und damit die nicht auf den Hüften, sondern in den Muskeln landen, gibt es hier ein leckeres Rezept für die Gainz! mehr ...

In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche Leckerei...und damit die nicht als Pfunde auf den Hüften landet, gibt es hier den ultimativen Fitness-Mohnstollen für euch. mehr ...

Den klassischen Haferflockenbrei kennt ja jeder Sportler! Hier haben wir die etwas dekadentere, superleckere Variante aus dem Ofen! mehr ...

Winterzeit ist Bratapfelzeit. Nur leider ist das gute Stück mit seiner Mrazipanfüllung nicht sehr diätfreundlich. Deswegen gibt es hier eine eiweißreiche, gesunde und genauso leckere Variante für gemütliche Winterabende  mehr ...

Wer kennt ihn nicht von Omas Kaffeetisch: den Hefezopf! Heute mal im neumodischen Gewand mit Schoko-Banane und einer extra Portion Protein ;) mehr ...

Süß liebt salzig - passend zu unserem neuen Honest Whey Salty Caramel gibt es hier das optimale Pancake-Sunday-Rezept mehr ...

Butterkeks-Junkies anwesend? Für die Diät sind diese Zuckerbomben ja eher nichts. Dafür haben wir hier eine zuckerfreie Alternative mit 1a Butterkeksgeschmack für euch :) mehr ...

Du liebst Apfelstrudel, aber er passt nicht in deinen Ernährungsplan....dieser geile Strudel hat gerade mal 550 Kalorien und fast 35g Eiweiss!!!- mehr ...

Mit Cookies schmeckt einfach alles besser XD ! Auch dieser frische Mango-Cheesecake mehr ...

Ob zum Frühstück oder zum Mitnehmen ins Büro - Protein-Pancakes gehen immer :) mehr ...