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Wenn die Familie am Sonntag zu Besuch kommt, macht dieser proteinreiche Käsekuchen, genau so wie ihr, eine super Figur! mehr ...

Süßes oder Saures? Wir haben uns für gruselig, süße Halloweenmuffins entschieden.Bestes Food für eure Halloweenparty mehr ...

Hafer macht glücklich! Und wenn man sie noch so kreiert, wie Alice in diesem fantastischen Rezept, kann einem das nur ein Lächeln auf die Lippen zaubern. mehr ...

Knusper, Knusper, Knäuschen.....hier kommt ein gesunder, crunchiger Frühstücksgenuss für alle die gerne mal rumknuspern ;) mehr ...

Apfelkuchen ist ja ein Allrounder - der hier liefert wertvolle Kohlenhydrate aus Haferflocken und eine extra Portion Protein ohne Zugabe von Fett oder Ei. Der perfekte Snack am Nachmittag!

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Locker, leicht und mit einer extra Portion Protein - ganze 55g Protein enthält diese köstliche Bienenstich-Protein-Biskuitrolle mehr ...

Wenn man am Sonntag mal die Famile zu Besuch hat, muss eine geile Torte her - die optisch was hermacht und trotzdem in die Diät passt. Hier kommt diese Tiramisu-Torte gerade recht ;) mehr ...

Zum Oktober, das ideale Frühstücksrezept  - natürlich mit Kürbis  mehr ...

Für die Serotoninausschüttung am Montagmorgen ist mit dieser Protein-Mousse-au-Chocolate auf jeden Fall gesorgt mehr ...