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Hafer macht glücklich! Und wenn man sie noch so kreiert, wie Alice in diesem fantastischen Rezept, kann einem das nur ein Lächeln auf die Lippen zaubern. mehr ...
29.10.2018 15:37
25.10.2018 13:50
Knusper, Knusper, Knäuschen.....hier kommt ein gesunder, crunchiger Frühstücksgenuss für alle die gerne mal rumknuspern ;) mehr ...
24.10.2018 16:33

Apfelkuchen ist ja ein Allrounder - der hier liefert wertvolle Kohlenhydrate aus Haferflocken und eine extra Portion Protein ohne Zugabe von Fett oder Ei. Der perfekte Snack am Nachmittag!

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24.10.2018 12:50
Locker, leicht und mit einer extra Portion Protein - ganze 55g Protein enthält diese köstliche Bienenstich-Protein-Biskuitrolle mehr ...
18.10.2018 17:23
Wenn man am Sonntag mal die Famile zu Besuch hat, muss eine geile Torte her - die optisch was hermacht und trotzdem in die Diät passt. Hier kommt diese Tiramisu-Torte gerade recht ;) mehr ...
17.10.2018 14:18
Zum Oktober, das ideale Frühstücksrezept  - natürlich mit Kürbis  mehr ...
12.10.2018 15:33
Für die Serotoninausschüttung am Montagmorgen ist mit dieser Protein-Mousse-au-Chocolate auf jeden Fall gesorgt mehr ...
12.10.2018 13:10
Kann man den Sonntagmorgen besser starten, als mit ein paar schokoladig gefüllten Crepes?  Wir denken nicht :) mehr ...
11.10.2018 15:30
Kennt ihr dieses mit Schokolade überzogene Softeis? Nein? Unsere Alice würde fast alles dafür tun....deswegen hat sie ein fitnesstaugliches Pendant dazu erschaffen ;) mehr ...
11.10.2018 15:06