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Für alle Pumper unter euch, sind diese PUMPERnickel-Törtchen der ideale Snack um den Süsshunger zu stillen. mehr ...
30.04.2019 10:17
Eierlose Pancakes? Na klar. Mit diesem Rezept kommen auch alle veganen Sportler zu ihrem wohlverdienten Pancake-Sunday! mehr ...
26.04.2019 17:07
Porridge-Lover aufgepasst: Hier kommt das ideale Frühstück für eine Diät nach Plan mit gerade mal 380 kcal: Birnen-Zimt-Porridge mehr ...
26.04.2019 12:01
Freakshow? Nein, Freak-Shake! Wer kennt sie nicht, die monströsen, geil ausschauenden Dessert-Shakes. Mit ca 1000 kcal pro Shake, allerdings mal nicht so ohne. Hier kommt die "Diaet"-Variante für heiße Tage, mit um die 300 Kalorien! Let´s freak out! mehr ...
24.04.2019 19:02
Ihr sucht noch ein passendes Oster-Rezept was in eure Makros passt - diese Rübli-Kuchen ist dafür ideal! mehr ...
17.04.2019 15:52
Diese Apfeltarte macht nicht nur optisch was her - bei gerade mal 130 kcal pro Stück, ohne Zucker und mit richtig viel Eiweiß, passt sie auch locker als Snack in deine Diaet. mehr ...
17.04.2019 11:15
Brot muss nicht immer Sünde sein - dieses Eiweissbrot liefert extra viel Protein und Ballaststoffe  mehr ...
16.04.2019 14:20
Ein Leben ohne Donuts ist möglich, aber sinnlos ;) Diese kleinen Teile passsen in jede Diaet! mehr ...
14.04.2019 08:25
Life ist short! Eat more waffles! Und die am Besten mit einer extra Portion Eiweiss! mehr ...
12.04.2019 14:40
Das mit den Pancakes haut bei euch formtechnsich nicht hin? Keine Sorge - bei diesem leckeren Kaiserschmarrn kann man nichts falsch machen mehr ...
11.04.2019 16:19

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