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23.05.2020 10:29

Protein-Pizzaschnecken

Protein-Pizzaschnecken

Für dieses Rezept brauchst du:

Honest Whey+ 1000g Pur / Ohne alles / Neutral

Honest Whey+ 1000g Pur / Ohne alles / Neutral

1.000 g | Pulver

22,90 € *
2,29 € pro 100 g
Honest Whey+ 2270g Neutral

Honest Whey+ 2270g Neutral

2.270 g | Pulver

49,90 € *
21,98 € pro 1 kg

Protein-Pizzaschnecken

Zutaten für den Teig:
  • 70g Dinkelmehl
  • 20g Honest Whey Geschmacksneutral 
  • 80g Magerquark
  • 3g Backpulver
  • Gewürze nach Wahl


Zutaten für die Füllung:

  • Tomatenmark/passierte Tomaten
  • Belag nach Wahl (alles schön klein geschnitten), z.B. mageren Schinken, Spinat, Champignons o.ä.
  • Käse und noch mehr Käse (fettreduziert)

Zubereitung:

  • Heizt den Ofen auf 180 Grad vor
  • Mischt für den Teig alles zusammen und verknetet ihn gut
  • Rollt ihn dann als Rechteck aus
  • Belegt eure Pizza ganz normal und rollt sie dann ein
  • Dann könnt ihr 7-8 Stücke abschneiden und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech aneinander Reihen
  • Zum Schluss nochmal etwas Käse drüber
  • Backzeit beträgt 25min

Dieses Rezept wurde kreiert von @fitnessfoodwithsarah

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