Rosinenbrötchen

Zutaten:

• 300g Magerquark
• 4 Eier
• 15g Flohsamenmehl
• 25g Leinsamenmehl
• 40g Erythrol
• 15g Kokosnussmehl
• 45g Instant Oats
• 1 TL Backpulver
• 1 Scoop Flasty Vanillakilla
• 30g Rosinen oder Schokoladen-Stückchen

Zubereitung:

• Ofen auf 180 Grad/Umluft vorheizen
• Alle Zutaten gut miteinander verkneten bis ein glatter Teig entsteht.
• Aus dem Teig 5 Brötchen formen udn auf ein Backblech geben.

Nährwerte pro Brötchen: 180 kcal, 6 Fett, 17 Kohlenhydrate, 15 Eiweiß

Dieses Rezept wurde kreiert von @ilja_gurevich