Rezepte

Protein-Mandelhörnchen

Protein-Mandelhörnchen

Wie vom Bäcker - nur kalorienärmer und sogar ganz ohne zugesetzten Zucker - sind diese Mandelhörnchen. Das perfekte Backrezept für alle die sich zuckerarm ernähren wollen und nicht auf dieses lecke...

Protein-Naan-Brot

Protein-Naan-Brot

Brot ist nicht böse. Brot ist gut. Besonders dieses Protein-Naan-Brot. Es ist perfekt zum Dippen oder so essen und versorgt dich mit ganzen 12,2 g Protein pro Stück. Und wenn du es in Kräuterquark ...

Fettarme Protein-Käse-Kräcker

Fettarme Protein-Käse-Kräcker

Kabbbern war noch nie so proteinreich und kalorienarm, wie mit diesen leckeren, selbstgemachten Protein-Käse-Kräckern. perfekt für jede Party oder auch als Chipsersatz, wenn der Heisshunger wieder ...

Bourbon-Vanille-Protein-Waffeln

Bourbon-Vanille-Protein-Waffeln

Lust auf warme Waffeln? Dann wird dir dieses proteinreiche und zuckerfreie Rezept mit Sicherheit gefallen. In 5 Minuten gemacht, mit nur 0,7 g Fett pro Stück, ohne zugesetzten Zucker und mit mehr P...

Protein-Pasta

Protein-Pasta

Pasta & Protein -  dieses Pastagericht ist nicht nur einfach und schnell zubereitet, es liefert dir neben Vitaminen und Mineralstoffen aus frischem Gemüse auch noch eine Extra-Portion Protein. ...

Veganer Mango-Vanille-Cheesecake

Veganer Mango-Vanille-Cheesecake

Der perfekte Kuchen für alle veganen Naschkatzen - dieser cremiger Mango-Cheesecake ist ganz ohne tierische Zutaten und zu 100 % vegan. Mit gerade mal 133 Kalorien aber 6,6 g Protein pro Stück dazu...