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... aus unserem Blog!

Grundlagen der Ernährung - Teil 3 - ...

Moin Moin Freunde dritten Teil unserer Grundlagen der Ernährung möchte ich mich ein wenig über die Kohlenhydrate auslassen. Was sind Kohlenhydrate? Kohlenhydrate, auch ...

Grundlagen der Ernährung - Teil 2 - ...

  Im zweiten Teil unserer Serie "Grundlagen der Ernährung" werde ich auf die Energiebereitstellung des Körpers eingehen. Das Verständnis darüber was in Deinem Körper während ...

Grundlagen der Ernährung – Teil 3.1 ...

  Wenn es um diese Beiden Begriffe geht, so bewegen wir uns im Gebiet der Kohlenhydrate und deren Verdauung. Vielleicht hat der ein oder andere bereits davon gehört und kann ...

Essentielle Aminosäuren – EAA was?!

Essentielle Aminosäuren Sind wir mal ehrlich. Das Wort " Aminosäuren " hat bestimmt schon fast jeder von euch fleißigen Lesern gehört, oder nicht? Ob es diejenigen der alten ...

Curcumin oder Kurkuma?

Curcumin oder Kurkuma? Das ist hier die Frage...

Grundlagen der Ernährung - Teil 3 - Fett

Nachdem es hier bereits einen kleinen Exkurs über Kohlenhydrate , Glykemischen Index & Aminosäuren gegeben hat, geht es heute ans Fett. Fett Fett wird in den meisten ...

Unsere Apothekenware ;)
Curcumin 95% - 60 vegane Kapseln

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Zink Chelapro 60 vegane Kapseln

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Vitamin D3+K2 60 vegane Kapseln

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Unsere neuesten Rezepte

Vanilla Shortbread Pancakes

Sunday ist Pancakeday. So let´s do it!

Protein-Donuts

Donut worry! Be happy - Mit diesen Protein-Donuts aus nur 6 Zutaten besteht auch gar keine andere Möglichkeit

Pflaumen-Zimt-Crumble

Für alle Streusel-Liebhaber - hier kommt ein Crumble der garantiert in eure Makros passt.

Alices-Schoko-macht-glücklich-Kuchen

Für alle, bei denen der Tag mal wieder nicht so war und die eine Dosis Schokolade brauchen, kommt dieser Mugcake mit Popcorn-Topping gerade recht.

Protein-Bienenstich-Milchschnitte

Das weckt Kindererinnerungen - wer, liebt nicht die leckere, lockere Milchschnitte als Pausensnack. Hierkommt sie im cleanen und eiweißreichem Gewand!

Protein-Maulwurfkuche

So ein Maulwurfskuchen mach optisch auf dem Kaffeetisch immer was her. Und damit ihr nach dem Genuss auch noch optisch was her macht, haben wir ihn hier fitnessgerecht aufbereitet.

#sinob- deine #nobullshit Sport- und Fitnessmarke

Das beste Protein, hochwertige Wirkstoffblends und tasty Snacks- alles in bester deutscher #honest Qualität, um dich bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen.

Schön dich zu sehen!

 

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